So-net無料ブログ作成
検索選択
最近の健康模様 ブログトップ
前の5件 | -

花粉飛んでます [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

先週末くらいから、花粉が増えたのを実感します。
花粉症の患者様も、症状が強く出るようになった方がいらっしゃいます。

中には、鍼灸治療を受けるようになって、
以前に比べてずっと楽になった!
薬を飲まなくて大丈夫だなんて、考えられない、
去年より花粉が多いと言われているのに、症状があまり出てない。
そんな方もいらっしゃいます。

私も重症の花粉症でしたが、かなり改善されているのです。


青山鍼灸院HP

nice!(0) 
共通テーマ:健康

頭に春のおとずれが [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

今年は例年より春のおとずれが早いようです。
頭の状態にもずでに春があらわれています。

春の頭はどういうものか、簡単に言いますと、
ブヨブヨとしてむくんだ感じ。
特に花粉症の方は、顕著に表れます。

頭って頭蓋骨があるから、硬くて変化しないものと思われるでしょうが、
頭の状態ももいろいろ変化するのです。

頭には、
目、鼻、耳、自律神経、ホルモンバランス、ストレス、
頭痛、額関節、・・・
など、さまざまなツボがあります。


青山鍼灸院HP

nice!(0) 
共通テーマ:健康

冷えている方が増えてます [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

冬から春への季節の変わり目、
気候は不安定、体も不安定になりがち。
自律神経もそうです。

この時期、手先足先が特に冷えている方が、
たくさんいらっしゃいます。

その中で、単なる「冷え」の場合と、
「自律神経症状」が伴う場合があります。

単なる「冷え」の場合は、温め血行を良くすることで、
改善するでしょう。

しかし、温めても、血行を良くしても、冷えが改善しない、
温めればそれなりに温まるのですが、
またすぐに冷えてしまう。温かさをキープできない。
そんな場合は、自律神経症状が伴っている場合が考えられます。

手のひら、足の裏にじわ~、ベタ~と汗をかく方、
もしくは冷えているのにたくさん汗をかく方は、要注意。
温めても、汗が冷えて、
その汗が手先足先を冷やし、
さらに冷えを助長してしまうことも。。。

人によっては、
「汗をかくってことは、私は暑いんだ、暑がりなんだ!
だから、冷やさなくちゃ。」
そう思っている方もいらっしゃいます。

この汗は、暑いからかいているわけではない場合があります。

手のひらや足の裏に、
暑くないのに、冬でも汗をかく、
汗をかく理由が無いのに汗をかく、
そういう方は、ご用心。
自律神経のアンバランスからきているかもしれません。

自律神経のアンバランスから、手先足先が冷えるという方は、
ただ温め血行を良くするだけでは、冷えは改善しずらいのです。
その原因である自律神経のアンバランスを改善しなくてはならないでしょう。

また、自律神経症状を改善するには、
1回、2回の治療でなく、継続的な治療が必要です。


青山鍼灸院HP

nice!(0) 
共通テーマ:健康

気温差が大きいですね [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

寒かったり暖かかったり、
気温の差が激しいこのごろ、
今年は、春先に多いこういう気候が、
例年より早く来ているようです。

冬から春への変化の時期は、
体調を崩す方が最も多い時、
それが早めにやってきそうです。
今から体調管理には、十分お気をつけください。


青山鍼灸院HP

nice!(0) 
共通テーマ:健康

体のかゆみが増えてます [最近の健康模様]

こんにちは。青山です。

最近、体にかゆみが出ている方が増えています。
原因は不明。
皮膚科に行けば、乾燥のせいということで、
軟膏が処方されることでしょう。

東洋医学的には、単なる乾燥だけでなく、
体の内部・内臓のなんらかの変動があるためとみます。
また、汚血はかゆいのです。
なぜ汚血になるか、それは内臓の働きが弱ってしまっているから。
それらを改善し、根本的な力をつけることが大切です。



青山鍼灸院HP

nice!(0) 
共通テーマ:健康
前の5件 | - 最近の健康模様 ブログトップ