So-net無料ブログ作成

デトックス体験2 [治療と癒し]

(前回記事の続きです)

大汗&3時間睡眠が1週間続いたある朝目覚めた時、
えっ?なにこれ?体がちがう!今までの体とちがう!
まず、そう感じました。

何がちがうかというと、
とにかく体が軽いのです。
重力を感じない、まるで浮いているよう。
そして今まであった首や肩のコリが無い。
ウォームアップをしていないのに、体が柔らかい。
ストレッチをしても、すでに筋肉が伸びていて、
ストレスを感じない。

自分の体に何が起こったのか、
まったくわかりませんでした。
もしかしたら勘違い?
いえいえ、確かに体が軽くて気持ちいい。
それだけでワクワク、ウキウキ、幸せな気分。

この時はフィットネスインストラクターでしたが、
運動をしてもびっくりするくらい今までより楽で疲れない。

そしてもうひとつの違いは食事。
体に悪そうなものは食べたくなくなりました。
量も昨日までの半分くらいで十分、もっと少なくてもいいくらい。

では、この状態はどうなるのだろう?
今日だけのことなのか?


つづく


青山鍼灸院HP

nice!(1) 
共通テーマ:健康

nice! 1