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空席状況 [お知らせ]

青山鍼灸院、近日中にご予約いただいける日時(治療開始時間)です。

【1月】

21土

23月
24火
25水
26木
27金
28土

30月 11:00,
31火

【2月】
1水 11:00, 13:00,
2木 13:00, 15:00-16:00
3金 11:00,
4土

6月 11:00, 15:00-16:00
7火 13:00, 15:00-16:00
8水
9木
10金 13:00, 15:00
11土



これ以降については、お問い合わせください。

※予約が埋まっていても、時間の間に
ショートコース(30分3,000円、50分5,000円)でお受できる場合がございます。
急患にも対応しておりますので、ご連絡ください。


ご予約ご希望の方は、お問い合わせください。


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食生活と鍼灸治療の反応 [鍼灸治療・東洋医学]

こんにちは。青山です。

鍼灸治療の反応が速い人もいれば、遅い人もいます。
治療中、みるみるうちに変化がみられる人もいます。
どういう理由で差があるのか?

それはいろいろあって、ひとつではないと思いますが、
その中のひとつに、食生活があると思います。

食生活といっても、昨日今日の問題ではありません。
身体の細胞は食べたもので作られるわけですから、
今まで生きてきて、何を食べてきたか?ということ。

私がみてきたなかでは、
バランスの取れた食生活をしてきた人の方が
治療の反応が速いと感じます。
さらに、オーガニックなものを食べている人の方が、より速くて素直。

逆に、ジャンクフード、ファストフード、コンビニ食ばかり食べてきた人、
非常に偏った食生活を送ってきた人は、、、。

若い人の方が、反応が速い? 確かにそうです。
子供や幼児などは、ほんとに速い。

でも若い人でも、食生活がボロボロだと、そういうわけではありません。

また、
長年苦労をしてきて、身体を酷使し、自分のメンテナンスをする余裕がなかった、
という人は、その分蓄積してきてきるので、
時間はかかるかと思います。

しかし、そんな人でも、
よい食生活をしてきた人の方が、鍼灸治療の反応が速い。

では、今までジャンクフード、ファストフード、コンビニ食ばかり食べてきたから、
もうだめなのか?
いいえ、今からでも大丈夫。変えていくことはできます。
気づいた時が、始まりです。

シャンクフードばかり食べていた方が、食生活を改め、
体の質が、だんだん変わっていった方もいらっしゃいます。



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五心煩熱 [鍼灸治療・東洋医学]

こんにちは。青山です。

手のひらや足裏、胸がほてって熱く、不快感を感じる状態を、
五心煩熱(ごしんはんねつ)と言います。
五心煩熱は、寝ている時などに起こりやすかったりします。

私も以前、この症状がありました。
多くは季節の変わり目に起きました。
布団に入ると、足裏が熱くて不快で眠れない。
足に水のシャワーをかけていたりしました。

このころは20代、まだ鍼灸師ではなく、東洋医学も知りませんでした。
今ではわかります、冷やすのは逆効果だってこと。

ほてり、五心煩熱の根本は陰虚です。
陰のエネルギーを補わなくてはいけません。
対処療法でなく、本質的な治療をしなければ、解決しないのです。

鍼灸治療のお陰で、今では五心煩熱ではなくなりました。



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風邪のアフターケア [季節:冬]

こんにちは。青山です。

風邪をひいた患者さまが増えています。

多くの方が、風邪の症状が引くと風邪が完治と思うことでしょう。
でも私から観ると、まだなんです。

風邪をひくと、かなりエネルギーを消耗します。
そのため、症状が消えても体温が低めだったら、
疲れが取れなかったり、
なんとなく体がだるかったり。

風邪をひいている真っ最中は、
そのつらい症状を改善することに集中します。
でもその後で、消耗したエネルギーをしっかり補なうことも大切。
そこまでやって、完治といえるでしょう。



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風邪をひいたら歯も注意 [歯の話]

こんにちは。青山です。

先日歯科医院に行ったところ、
「免疫力が落ちると、口の中の環境も悪化します。
だから風邪をひかないよう気をつけてください。」
と言われました。

「そんなにすぐに表れるんですか?」と聞くと、
「はい、そうなんです。」

口の中も、体の状態がすぐに反映されるのですね。

風邪をひいてしまったら、
歯磨きも念入りにした方がいいようです。



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